Naslovnica — b•Aktiv

Dnevna doza inspiracije za jači imunitet!

Upoznaj naše suradnike

Ana Čerenšek
Ana Čerenšek
Igor Čerenšek
Igor Čerenšek
Sandra Zugan
Sandra Zugan
Natko Beck
Natko Beck
Andrija Karačić
Andrija Karačić
Andrea Solomun
Andrea Solomun
Ana Letina
Ana Letina

Ostale vijesti

Zdrav duh

Kako se riješiti pritiska okoline da sve bude savršeno ili pritiska koji namećemo sami sebi?

Želja za savršenim poslom, savršenim odnosima, savršenom djecom ili općenito savršenim životom, sve je veći dio svakodnevice. Tu težnju savršenstvu...

Zdrav duh

Kako preživjeti obiteljska okupljanja za blagdane

Počelo je, prva pjesma M. Carey odsvirala je na radiju. Iako su blagdani tek pred nama, poznajemo puno ljudi koji...

Imunitet

Tri zlatna savjeta za očuvanje crijevnog mikrobioma tijekom blagdana

Blagdani su poznati kao „najljepše doba godine“. Sreća, veselje i radost. Prva asocijacija nam je često ona božićna idila: ugodna,...

Prehrana

Priprema blagdanskih obroka s djecom

Kuhanje je važna vještina. Kuhanjem (p)ostajemo zdravi. Ono pomaže djeci da postaju sigurnija u sebe i samostalnija, da razvijaju svoju...

Zdrav duh

Važno je voljeti sebe

Promjena je teška i onda kad je planirana, ali prihvaćanje i ljubav prema sebi još su zahtjevniji. Kroz odrastanje smo...

Imunitet

Herpes – veliki mali problem

Iako se neki zdravstveni problemi našoj okolini čine beznačajnima, nama samima uvelike znaju narušiti kvalitetu života. Herpes se definitivno ubraja...